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Hernia de Disco Lumbar

Una Hernia de Disco suele surgir por un esfuerzo excesivo, como levantar objetos pesados o realizar ejercicios de manera incorrecta, algo que a menudo se observa en actividades como CrossFit o entrenamiento en el gimnasio. Este problema puede ser doloroso y limitante, y es crucial entender tanto sus causas como sus síntomas para abordar el tratamiento de manera efectiva. A lo largo de los años, he tratado numerosos casos de hernias de disco lumbar, desarrollando un enfoque integral que prioriza la rehabilitación y la prevención.

Hernia de Disco Lumbar: Mi Experiencia y Conocimiento

La Hernia de Disco ocurre cuando el material suave y gelatinoso entre dos vértebras se desplaza y se abulta en varias direcciones, similar a una llanta ponchada. Este desplazamiento puede presionar los nervios circundantes, causando dolor que se irradia desde la espalda hasta las piernas, entumecimiento y otras molestias. Aunque la cirugía es a veces necesaria, prefiero utilizar una combinación de medicamentos, rehabilitación y ejercicios específicos para tratar la mayoría de los casos, ajustando el tratamiento según la evolución de cada paciente. Es esencial prevenir las hernias de disco manteniendo una buena postura, evitando levantar objetos pesados de manera inadecuada, no fumando y manteniendo un índice de masa corporal saludable. Fortalecer los músculos abdominales también puede ayudar a prevenir problemas en la columna vertebral. Si sospechas que puedes tener una Hernia de Disco, te invito a agendar una cita conmigo para recibir una evaluación profesional y un tratamiento personalizado. Haz clic en el botón de abajo para programar tu consulta y comenzar el camino hacia la recuperación. A continuación, te invito a explorar nuestra galería de fotos y videos para conocer más sobre los tratamientos y procedimientos que realizamos.

Tratamientos y Prevención: Un Enfoque Integral

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